アマガミ食堂

先日、amagami  studioでアマガミ食堂が開催されました。月に一度開催されるアマガミ食堂ですが、毎回、テーマ違う。今回は、やさしい和食。彩り豊かで絶品料理に私も食が進みました。賑やかな雰囲気の中、こんなに美味しい旬のものがたくさん頂けて…

美味しいものを食べるって

最高ですね！

どれもバランスよく。運動すること、食べること、家庭の暮らし方も全部繋がっている。どこかのバランスが崩れた時は、他で補えたらいいと思う。無理なく自分のペースでバランスを保ちながら、肩の力を抜いていきましょう。

次回は、5月27日ランチタイムに開催予定です。テーマは多国籍料理です。